为普及科学健身知识和倡导健康生活方式，提升居民群众科学健身素养，近日海珠区科学健身大讲堂走进瑞宝街道金碧东社区，吸引了50多名居民群众参加。

　　本次讲座特别邀请了海珠区疾控中心健康教育促进科副主任、海珠区流调指挥中心前方处置组大队长梁志彬老师主讲，他以“科学运动，从生活点滴开始”为主题，从科学健身的好处、有效的健身方式、健身的注意事项等方面进行深入详细的讲解，现场示范“科学健身18法”“拍打保健操”具体要领，为社区居民参加经常性体育锻炼提供科学指导。

　　本次科学健身大讲堂也是海珠区8月8日全民健身日主题系列活动之一，将常态化科学健身指导服务带进社区，将健康送到老百姓身边，不断提升居民群众健康素养。